CORRUPÇÃO, NÃO ALIMENTEMOS O MAL

As notícias relativas à governança no Brasil são tristes. Informa-se que Temer gastou 156 milhões para conseguir manter-se presidente enquanto áreas essenciais deixam de receber recursos porque há necessidade de economizar. Os nossos políticos em todas as esferas (municipal, estadual, federal), com algumas exceções, notabilizam-se pelo abandono total daquilo que seria sua obrigação, cuidar do bem público, e guardados por uma justiça inoperante (e também frequentemente corrupta ou colocando a filiação partidária acima da lei) atuam como se não houvesse povo, contando com a impossibilidade de punição. A impunidade induz à falta de vergonha. Porém devo dizer que apesar de tantas notícias tristes, ainda creio em nosso país e em nossa democracia. Sim, é verdade que algumas pessoas ficam tão decepcionadas com os acontecimentos que acabam manifestando um estado de apatia, ou até pensam que é melhor acabar com o congresso, anseiam por um governo salvacionista comandado por um presidente forte, santo, bem intencionado, carismático, ou até militar se for o caso. Estas pessoas não se dão conta de que a corrupção que agora se denuncia é a mesma que está corroendo o Brasil desde sua fundação. A corrupção aconteceu no império, na primeira república, no regime militar e segue agora. Porém, nesse momento sabemos e nos revoltamos (ou nos decepcionamos) e isso é um bom sinal. Tampouco percebem estas pessoas que um governo que depende de uma pessoa bem intencionada é para preguiçosos e para idiotas (entre os gregos, idiota é a pessoa que não se cuida do bem público, dedicando-se apenas aos próprios interesses), como é idiota – no sentido grego – a maior parte da corja que controla o nosso país, que controlava o nosso país e que controlará o nosso país se não tomamos mais cuidado na hora de votar. Esperar que alguém cuide do que é nosso, não usar o nosso poder pessoal para orientar a nossa própria vida e não utiliza-lo na esfera pública é um “tiro no pé” como se diz. Mas devemos lembrar acima de tudo que a corrupção não é apanágio da classe dirigente independente de partido, ela faz parte das nossas relações diárias, da nossa educação familiar e escolar. Somos nós, a gente comum, somos nós que alimentamos o mal. Então, não alimentemos o mal! Recebam um abraço de Aureo Augusto

BIBLIOGRAFIA DA AULA 5 E DA AULA 4 DO CURSO MEDICINA DA VIDA

Aula 5 BIBLIOGRAFIA

Veja a bibliografia da aula anterior (a 4ª) abaixo da lista desta aula 5, pois não foi postada depois da última aula.

CANI, P.D.; POSSEMIERS, S.; VAN de WIELE, T.; GUIOT, Y.; EVERARD, A.; ROTTIER, O.; GEURTS, L.; NASLAIN, D.; NEYRINK, A.; LAMBERT, D.; MUCCIOLI, G.; DELZENNE, N. Changes in Gut Microbiota Control Inflammation in Obese Mice Through a Mechanism Involving GLP-2-driven Improvement of Gut Permeability. BMJ, http://dx.doi.org/10.1136/gut.2008.165886

CASTRO, Fabíola Fernandes dos Santos e MARQUES, Isabella Bezerra, Evidências da Relação entre a Colonização Intestinal por Clostridium Difficile e Transtorno do Espectro Autista, http://hdl.handle.net/235/9051, 2016.

Collen, Alanna, 10% Humano, Como os Microorganismos São a Chave para a Saúde do Corpo e da Mente. Rio de Janeiro: Ed. Sextante, 2016.

Dantzer, Robert; O'Connor, Jason C.; Freund, Gregory G.; Johnson, Rodney W.; Kelley, Keith W. From inflammation to sickness and depression: when the immune system subjugates the brain. Nature Reviews Neuroscience 9, 46-56 (January 2008).

DU MONT, G.C.; BEACH, R. C.; MENZIES, I. S. Gastrointestinal Permeability in Food-Allergic Eczematous Children. Clinical & Experimental Allergy, Volume 14, Issue 1, January 1984, Pages 55–59.

JACKSON, P. G.; BAKER, R. W. R.; LESSOF, M.H.; FERRETT, Jean; MACDONALD, D.M. Intestinal Permeability in Patients With Eczema and Food Allergy. The Lancet, Volume 317, Issue 8233, 13 June 1981, Pages 1285-1286. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(81)92459-4

JALONEN, Taina, Identical Intestinal Permeability Changes in Children with Different Clinical Manifestations of Cow's Milk Allergy. Journal of Allergy and Clinical Immunology, Volume 88, Issue 5, November 1991, Pages 737-742. https://doi.org/10.1016/0091-6749(91)90180-V

LEONARD, Annie. A História das Coisas, da Natureza ao Lixo, o que Acontece com Tudo que Consumimos. Rio de Janeiro: Ed. Zahar, 2010.

LEVINOVITZ, Alan, A Mentira do Glúten, Porto Alegre: Editora Citadel, 2015.

Moraes, Ana Carolina Franco de; Silva, Isis Tande da; Almeida-Pititto, Bianca de; Ferreira, Sandra Roberta. Microbiota Intestinal e Risco Cardiometabólico: Mecanismos e Modulação Dietética, Arq Bras Endocrinol Metab. 2014;58/4.

Moreira, Ana Paula Boroni; Teixeira, Tatiana Fiche Salles;  FERREIRA, Alessandra Barbosa; PELUZIO, Maria do Carmo Gouveia. Influence of a high-fat diet on Gut Microbiota, Intestinal Permeability and Metabolic Endotoxaemia. Britsh Journal of Nutrition, Volume 108, Issue 5, September 2012, pp. 801-809.

Naves, Andréia e Paschoal,Valéria Cristina Provenza. Regulação Funcional da Obesidade, ConScientiae Saúde, São Paulo, v. 6, n. 1, p. 189-199, 2007.

Perlmutter, David. Amigos da Mente. São Paulo: Ed. Paralela, 2015.

Perlmutter, David. A Dieta da Mente. São Paulo: Ed. Paralela, 2015, 5ª reimpressão.

PERRIER, C.; CORTHÉSY, B. Gut Permeability and Food Allergies. Clinical & Experimental Allergy, Volume 41, Issue 1, January 2011, Pages 20–28.

Póvoa, Helion, O Cérebro Desconhecido, Objetiva, Rio de Janeiro-RJ, 2002.

Sociedade Brasileira de Imunologia (site), Microbiota e auto-imunidade: não tenha medo de sujar o bebê, 19 maio, 2016 • 5:07.

Vandenplas, Yvan;  Huys, Geert;  Daube, Georges. Probióticos: Informações Atualizadas. Jornal de Pediatria (Sociedade Brasileira de Pediatria). Volume 91, Issue 1, January–February 2015, Pages 6-21.

Aula 4 BIBLIOGRAFIA

BRASILEIRO, Denise Alves, Papel e Importância do Ácido beta-2-palmítico e dos Prebióticos na Redução da Cólica e Constipação, Pediatria Moderna, Abr 15 V 51 N4, págs.: 123-126.

CASTRO, Fabíola Fernandes dos Santos e MARQUES, Isabella Bezerra, Evidências da Relação entre a Colonização Intestinal por Clostridium Difficile e Transtorno do Espectro Autista, http://hdl.handle.net/235/9051, 2016.

Collado, MC; Cernada, M; Baüerl, C; Vento, M; Pérez-Martínez, G. Microbial Ecology and Host-microbiota Interactions During Early Life Stages. Gut Microbes, 2012 Jul-Aug; 3(4):352-65. Epub 2012 Jun 29.

COLLEN, Alanna, 10% Humano, Como os Microorganismos São a Chave para a Saúde do Corpo e da Mente. Rio de Janeiro: Ed. Sextante, 2016.

Nauta, AJ; Bem Amor, K; Knol, J; Garssen, J; van der Beek, EM. Relevance of pre- and postnatal nutrition to development and interplay between the microbiota and metabolic and immune systems. Am J Clin Nutr. 2013 Aug; 98(2):586S-93S. Epub 2013 Jul 3.

Pinto, Cátia Teixeira, Homeostase da Microbiota Intestinal: Saúde ou Doença no Homem, Monografia realizada no âmbito da unidade Estágio Curricular do Mestrado Integrado em Ciências Farmacêuticas, apresentada à Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra, http://hdl.handle.net/10316/40869, 2016.

Perlmutter, David. A Dieta da Mente. São Paulo: Ed. Paralela, 2015, 5ª reimpressão.

RAUTAVA, S., LUOTO, R., SALMINEN, S., ISOLAURI, E.; Microbial Contact During Pregnancy, Intestinal Colonization and Human Disease. Nat Rev Gastroenterol Hepatol. 2012 Oct;9(10):565-76. doi: 10.1038/nrgastro.2012.144. Epub 2012 Aug 14.

Teixeira, Diana; Pestana, Diogo; Calhau, Conceição; Vicente, Lisa; Graça, Pedro, Alimentação e Nutrição na Gravidez, Programa Nacional para Promoção da Alimentação Saudável, Direção Geral de Saúde. Lisboa-Portugal, 2015.

Thum, C; Cookson, AL; Otter, DE; McNabb, WC; Hodgkinson, AJ; Dyer, J; Roy, NC. Can Nutritional Modulation of Maternal Intestinal Microbiota Influence the Development of the Infant Gastrointestinal Tract? J Nutr. 2012 Nov; 142(11):1921-8. Epub 2012 Sep 18.

ZAZE, A. C. S. F.; TONDATTI, C. A.; GAMBERINI, R.; PFAU, V. de J. M. Relação de transmissibilidade da microbiota bucal entre pares mães-filhos. Arq. Cienc. Saúde UNIPAR, Umuarama, v. 18, n. 3, p, 145-150, set./dez. 2014.

Abraço leitor para todos vocês de Aureo Augusto

VOLTANDO DO SILÊNCIO

Notaram que sumi? É que estive nos últimos dias num retiro de silêncio que aconteceu no Instituto Renascer da Consciência, em Minas Gerais. O trabalho foi conduzido por uma das pessoas mais extraordinárias que conheço, Aídda Pustilnik. Esta mulher sempre foi uma referência para mim; conheço-a há mais de 40 anos e sempre, como neste período no retiro de silêncio, bebi no manancial de sua competência e sabedoria.

Foi ela, juntamente com Theda Basso quem criou a Dinâmica Energética do Psiquismo. Fiz esta formação e posso dizer que foi um marco particularmente positivo na minha vida. Ela também trabalha com Patchwork, e conduz um grupo de profissionais de ponta no maravilhoso trabalho “A Cura da Criança Ferida DENTRO DE NÓS” que só ocorre em Salvador (embora atualmente ela more em Minas). Aliás tem uma destas “cura” marcada para agora (26 de julho) – contatos (71)999837728.

Dá pra ver que sou fã de Aídda, mas devo dizer que ela não tem nada de guru, cortando qualquer proposta de trata-la como superior, ou iluminada, mostrando uma autenticidade a toda prova.

Nesse retiro pude fazer uma senhora conexão com minha respiração, meu corpo, meu ser. Fiquem atentos, meus amigos, pois outros virão e deixar de ir é bobeira. Mas é para quem quer realmente entrar em si, sem oba oba e sem fantasias.

Ainda não voltei para o Vale do Capão (férias!), e a saudade se mistura ao sabor das descobertas que fiz naquele retiro e que ainda degusto, mas devo dizer que na quinta-feira o nosso curso online ao vivo, MEDICINA DA VIDA, estará acontecendo normalmente, como sempre, às 19 horas.

Recebam um silencioso abraço de Aureo Augusto.

AS BACTÉRIAS DO INTESTINO DOS BEBÊS, veja só!

Queridos amigos,

Pesquisadores estão nos alertando para o fato de que há uma correlação séria entre a microbiota intestinal (ou seja, os seres – bactérias, vírus, fungos etc. – que habitam o intestino) do bebê e o desenvolvimento do sistema imunológico (que influi capacidade de se defender de doenças), o aparecimento de obesidade, alergias entre outros problemas físicos, via epigenética (assunto sobre o qual vamos conversar um dia).

Já outros acrescentam que a influência da microbiota acontece também na área psíquica, tendo o seu papel em doenças como Transtorno do Déficit de Atenção, Depressão e Autismo, sem, é claro, deixar de levar em conta outros fatores.

Mas, como é que se desenvolve a microbiota dos bebês, se sabemos que dentro da barriga da mãe não existem micróbios no intestino dos fetos? Na próxima quinta-feira, dia 13/7, às 19 horas teremos mais uma aula do curso CAMINHOS PARA A SAÚDE. Desta vez o tema será justo este: Como se forma a microbiota dos nossos filhos.

E tem algumas informações SURPREENDENTES!!!

É assunto do interesse de todos, mas especialmente indicado para os casais grávidos ou recém-paridos.

Recebam o meu carinho,

Aureo Augusto.

CURSO MEDICINA DA VIDA, Aula 3. BIBLIOGRAFIA

ALFONSO, Eduardo, Curso de Medicina Natural en Cuarenta Lecciones, Ed. Kier, Buenos Aires, Argentina, 1982.

Angenbert, Jean-Michel, O Livro da Tradição, Ed. Difel, São Paulo, SP.

AUGUSTO, Aureo, Naturologia 3 – O Que e Como Comer, 1ª edição. Palmeiras-Ba: Edições Lothlorien, 1987.

AUGUSTO, Aureo, Naturologia 2 – O Que e Como Comer, 2ª edição. Salvador-Ba: Editora Deva, 1995.

AUGUSTO, Aureo, Orientação Alimentar Para Naturistas. Salvador-BA: Deva Publicações, 1994.

AUGUSTO, Aureo, Introdução ao Pensamento Integrativo em Medicina, capítulo 4 de Barreto, Alexandre F. (organizador), Práticas Integrativas em Saúde: Proposições Teóricas e Experiências na Saúde e Educação, UFPE, Recife-Pe, 2014.

BÉLIVEAU, Richard e Gingras, Denis. Os Alimentos Contra o Câncer. Petrópolis: Ed. Vozes, 2007.

BESKOW, Jair Fernandes; KOHWALD, Claídes Helga e REINHEIMER, Oraci, Alimentação Natural, Uma Ideia Saudável. ACEP- Associação de Assessoria, Consultoria e Planejamento Popular, 2001.

BÍBLIA Sagrada, veja Deuteronômio, entre outros livros que entre outras coisas, mencionam a alimentação. Para o tema de alimentação e religião.

CHOPRA, Deepak, La Perfecta Salud. Buenos Aires: Editora Vergara, 1991.

COOPER, Kenneth, Revolução Antioxidante. São Paulo: Editora Record, 1994.

CORBETT, Charles, Farmacodinâmica, 4ª edição, Artes Médicas, São Paulo-SP, 1973.

COUSENS, Gabriel. Nutrição Evolutiva. São Paulo: Editora Alaúde, 2011.

DAVENPORT, Horace W., Fisiologia do Trato Digestivo. Rio de Janeiro-RJ: Guanabara Koogan.

Gonzalez, Alberto P., Lugar de Médico é na Cozinha, 8ª edição, Alaúde, São Paulo, SP-SP, 2009.

Ilich, Ivan, A Expropriação da Saúde, Ed. Nova Fronteira, Rio de Janeiro-RJ.

Jansen, Bernard e Bodeen, Donald, Visions of Health, Avery Publishing Group, New York-USA.

LIMA, Elias Oliveira, 7 Dias para Começar a Viver. São Paulo-SP: Editora Maltese, 1995.

Pellegrini, Aldo, Los Mecanismos de la Curacion, Ed. Vigia, Buenos Aires, Argentina, 1941.

Priori, Mary del, e, Venancio, Renato, Uma Breve História do Brasil. São Paulo: Editora Planeta, 2010.

SCHWARCZ, Uma Mação Por Dia (Mitos e Verdades Sobre os Alimentos que Comemos). Rio de Janeiro-RJ: Editora Zahar, 2007.

Shinya, Hiromi, A Dieta do Futuro, 1ª edição, 4ª reimpressão, São Paulo: Editora Cultrix, 2016.

Solá, Jaime Espejo, Manual de Dietoterapia do Adulto, 6ª edição. Rio de Janeiro-RJ: Editora Atheneu, 1988.

WAERLAND, Are, O Sistema Waerland numa Casca de Noz, Rio de Janeiro-Rj: Editora Germinal.

Weil, Pierre, Mística do Sexo, Ed. Itatiaia, Belo Horizonte-MG.

Por fim: Revista dos Vegetarianos. Muito interessante e séria. Ed. Europa.

AZEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEM FIQUE LIGADO

Faço parte de uma associação de consumidores chamada PROTESTE (proteste.org.br) que presta um valioso serviço à sociedade, testando produtos e serviços, pressiona o poder público para que haja uma legislação mais protetora para nós mortais e denuncia produtos e serviços que não correspondem o que anunciam, bem como que podem prejudicar-nos.

Recentemente a associação divulgou os testes que foram feitos com várias marcas de Azeite de Oliva Extra Virgem. Há algum tempo havia feito outro teste e houve muita fraude, com inclusive marcas famosas vendendo gato por lebre. Neste último teste ficou evidente que as coisas estão melhorando, já que uma quantidade razoável de marcas se mostrou correta.

Resolvi divulgar a lista das marcas aprovadas:

Os mais recomendados:

Filippo Berio, O-Live&Co, Qualitá.

Os de boa qualidade:

Andorinha, Carbonell, Cardeal, Cocinero, Renata superior, Taeq, Borges, Gallo, La Española, La Violetera, Broto Legal, Serrata, Carrefour.

Na lista tem os nomes de alguns que não devemos comprar de jeito nenhum, mas temo colocar aqui e ser processado. Mas o fato é que temos acima uma boa lista do que presta. Uma das marcas reprovadas continha até substâncias não indicadas para consumo humano – a PROTESTE a denunciou e a ANVISA mandou recolher o lote inteiro.

Inscreva-se nesta instituição que nos protege tanto. Quanto mais associados, mais forte ela será.

Recebam um abraço de Aureo Augusto.

BIBLIOGRAFIA da Aula 2 do curso MEDICINA DA VIDA

Azevedo, Aureo Augusto, O Cuidado Integral do Ser, in Pristed, Ísis da Silva (organizadora), Elos, número 3, março/2005, pg. 91. Salvador-BA: Logos, Centro de Estudos e Práticas de Energia, Desenvolvimento e Integração Humana.

Azevedo, Aureo Augusto, Introdução ao Pensamento Integrativo em Medicina, in Barreto, Alexandre F. (organizador), Práticas Integrativas em Saúde: Proposições Teóricas e Experiências na Saúde e Educação, capítulo 4, UFPE, Recife-Pe, 2014.

BÉLIVEAU, Richard e Gingras, Denis. Os Alimentos Contra o Câncer. Petrópolis: Ed. Vozes, 2007.

Dalai Lama, O Universo em um Átomo, Ediouro, Rio de Janeiro, 2006.

Lezaeta, Rafael, La Salud por la Naturaleza, Ediciones Lezaeta, Santiago de Chile, 1968.

Pellegrini, Aldo, Los Mecanismos de la Curacion, Ed. Vigia, Buenos Aires, Argentina, 1941.

Perlmutter, David. Amigos da Mente. São Paulo: Ed. Paralela, 2015.

Perlmutter, David. A Dieta da Mente. São Paulo: Ed. Paralela, 2015, 5ª reimpressão.

Popper, Karl, Conjecturas e Refutações, Universidade de Brasília, 5ª edição, Brasília-DF, 2008.

Popper, Karl, Textos Escolhidos (organizado por David Miller), Contraponto- PUC, Rio de Janeiro-RJ, 2010.

Shinya, Hiromi, A Dieta do Futuro, 1ª edição, 4ª reimpressão, São Paulo: Editora Cultrix, 2016.

MEDICINA DA VIDA 2a aula

ATENÇÃO MINHA GENTE!

Quero lembrar a vocês que na próxima quinta-feira, dia 15/6/17 teremos mais uma aula do curso:

MEDICINA DA VIDA

Acessem o YouTube (http://bit.ly/aureoaugusto) às 19 horas para assistir.

Vamos conversar sobre:

• ·         Uma das forças que contribuem para a manutenção e recuperação da saúde.
• ·         Como é um organismo.
• ·         Como nós somos frutos da poesia. Isso mesmo! Você acha estranho? Venha ver.
• ·         Ciência e Verdade.
• ·         Veremos que no assunto saúde, autoridade é algo a ser sempre questionado.

Será mais um encontro feliz entre nós.

Aureo Augusto

PS: Lembro ainda que a primeira aula está disponível no mesmo lugar para aqueles que ainda não assistiram.

MEDICINA DA VIDA bibliografia

Estes são alguns livros que merecem ser lidos para uma ampliação dos assuntos tratados na primeira aula do curso MEDICINA DA VIDA.

Grato pela presença de vocês e se lembrem que o vídeo permanece no YouTube.

1.      Azevedo, Aureo Augusto, Uma Medicina para os Escravos, publicado pelo:
Jornal do Conselho Federal de Medicina, 5 janeiro/2004. Brasília: CFM e pela:
Revista Latino Americana de Psicopatologia Fundamental, vol VII – n. 3 – setembro 2004. São Paulo: Associação Universitária de Pesquisas em Psicopatologia Fundamental.

2.      Capra, Fritjof, A Teia da Vida. São Paulo: Ed. Cultrix/Amana Key, 1996.

3.      Collen, Alanna, 10% Humano, Como os Microorganismos São a Chave para a Saúde do Corpo e da Mente. Rio de Janeiro: Ed. Sextante, 2016.

4.      Jaeger, Werner, Paidéia, A Formação do Homem Grego. Brasília: Ed. Martins Fontes e Universidade de Brasília, 1989.

5.      Pollan, Michael, O Dilema do Onívoro, Um História Natural de Quatro Refeições, Intrínseca, Rio de Janeiro-RJ, 2007.

6.      Revel, Jean-François, História da Filosofia Ocidental, Tomo I, Ed. Moraes, Lisboa, Portugal. 1968

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7.      Russel, Berthrand, História do Pensamento Ocidental. Rio de Janeiro: Ed. Ediouro, 2001.

ACABOU A GREVE

Já devia ter avisado do fim da greve da Unidade de Saúde da Família de Caeté-Açu. A comunidade do Vale já se deu conta, pois o afluxo de pessoas à consulta (chamam isso oficialmente de demanda reprimida) após o período sem atendimento tem sido bem grande.

Conseguimos negociar com a prefeitura as nossas principais demandas, ficando ainda a sanar a velha deficiência do atendimento ambulatorial odontológico. Estamos confiantes de que a prefeitura cumpra sua palavra e mandará a peça que está quebrada e o material para que o dentista funcione tranquilo.

Nesse momento há uma equipe da prefeitura cuidando de limpar o telhado, corrigir rachaduras entre outras necessidades da estrutura do posto. Emergencialmente foram enviados algumas das medicações que necessitamos e felizes, felicíssimos, estamos de novo na lide com nossos vizinhos.

Foi um período tenso e triste para mim e para meus colegas, porém o que mais levamos de lembrança e de incentivo desta fase foi o como a comunidade nos apoiou, tanto a comunidade que se beneficia do nosso trabalho (nossos vizinhos) como a comunidade virtual. Foram muitos os que me avisaram que haviam telefonado para a prefeitura ou para a secretaria de saúde nos apoiando. Enfim, as palavras de incentivo escutadas na rua, nos caminhos, no telefone, nas redes sociais...

Esta sensação de proximidade é uma alegria para os nossos corações.

Recebam um abraço de Aureo Augusto.